Les vertus reconnues d’un grand classique !

Nous ne décrirons pas les divers hybrides de menthe : ils sont très nombreux et leur action est en fait très proche. La Menthe poivrée est la plus répandue et la plus appréciée, c’est donc elle que nous vous proposons.

Description :

La Menthe poivrée mesure environ 30 à 40 centimètres. Sa tige carrée porte des feuilles opposées légèrement dentées, les fleurs sont rose-violet groupées en épis. L’odeur est agréable et fraîche (elle est riche en huile essentielle). La menthe poivrée se répand rapidement dans les jardins où on la plante. Elle se reproduit par stolons.

Utilisations traditionnelles :

   La Menthe poivrée combat les spasmes (en particulier digestifs) et facilite la digestion. Elle soulage l’aérophagie et les ballonnements.

  Cette plante apaise la fatigue et donne tonus et entrain.

   Elle apaise les migraines et les douleurs par le menthol qu’elle contient.
   Son action antiseptique se manifeste sur le tube digestif (soulage les fermentations) et sur l’appareil respiratoire (bronchites)

Il faut éviter d’utiliser la Menthe chez les jeunes enfants (risque de malaises importants).