Pour retrouver forme et vitalité.

D’où vient-elle ?

La Menthe poivrée est un hybride originaire de Grande-Bretagne, aujourd’hui très répandu.

Utilisations traditionnelles :

L’huile essentielle de Menthe poivrée est connue pour lutter efficacement contre les nausées - en-dehors des nausées de la grossesse - ainsi que les difficultés à digérer et le mal des transports. Elle stimule le fonctionnement du foie.

Elle est également utilisée en cas de mauvaise haleine : prendre 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée sur un comprimé neutre 2 fois par jour.

Elle constitue une aide appréciable en cas de migraine. Appliquer 2 gouttes d’huile essentielle de Menthe poivrée sur le front (veiller à éviter tout contact avec les yeux). Toujours en application sur le front, elle est utilisée poour soulager les douleurs dûes aux sinusites. Elle a une action favorable sur les bouffées de chaleur de la ménopause. Prendre 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée et 1 goutte d’huile essentielle d’Immortelle sur un comprimé neutre 2 à 3 fois par jour selon les besoins (éviter d’utiliser le soir afin de préserver le sommeil).

L’huile essentielle de Menthe poivrée combat la fatigue et accroît la concentration. Elle est donc particulièrement utile en période d’examens : appliquer 1 goutte d’huile essentielle de Menthe poivrée sur le front (mais toujours loin des yeux) lorsque la fatigue commence à se faire sentir. Une goutte sur un demi sucre ou un comprimé neutre efface la mauvaise haleine.

Recommandations :

Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes, au nourrisson et à l’enfant de moins de 7 ans.

Utiliser en cure courte.

Du fait de la sensation de froid vif qu’elle induit, éviter toute application d’huile essentielle de Menthe poivrée sur une zone étendue du corps.